1. des. 2023Helse Et lite tips fra meg til deg!Da er desember her og for mange kan det bli en hektisk måned med mye som skjer. Stress preger de fleste, så dagens tips kan derfor være...
20. okt. 2023Selvutvikling Våkn opp!Ja, du ja. Våkn opp!. Er det snart nok?. Hvor lenge skal du la andre bestemme hvordan du skal leve livet ditt?. Hvor lenge skal du la...
13. okt. 2023Helse Hva gir deg ro?Det å finne ro, stillhet i hjerte og hodet, er lettere sagt enn gjort. Det ser så lett ut. Litt meditasjon og tente lys og vipps så har...
4. sep. 2023Mat Mitt hemmelige våpenVel, det er vel ikke akkurat en hemmelighet, men dette er noe som har fulgt meg i mange år. Er det én ting jeg har drukket i årevis, er...