Blog | En ny dag

Yin yoga

For snart 1 år siden, oppdaget jeg det som skulle bli en fast rutine hver uke siden. Yin Yoga. Ikke nok med at jeg endelig fant en...

43 visninger0 kommentarer

30. okt. 2023

Hva er ditt HVORFOR?

Det å ha en mening, en plan, en livsoppgave om du vil, kan utgjøre en enorm forskjell for hvordan du forholder deg til livets...

76 visninger0 kommentarer

23. okt. 2023

Kraftens kraft

Kraft, en livgivende og nærende styrkedrikk. Den kan brukes til å lage supper, sauser eller bare drikke den. Å koke kraft begynte jeg med...

70 visninger0 kommentarer

20. okt. 2023

Våkn opp!

Ja, du ja. Våkn opp!. Er det snart nok?. Hvor lenge skal du la andre bestemme hvordan du skal leve livet ditt?. Hvor lenge skal du la...

82 visninger0 kommentarer

16. okt. 2023

Størst av alt er....?

Størst av alt er kjærligheten. Eller er det håpet? Eller er det troen? Jeg har levd etter at det aller største, er kjærligheten. Det kan...

76 visninger2 kommentarer

13. okt. 2023

Hva gir deg ro?

Det å finne ro, stillhet i hjerte og hodet, er lettere sagt enn gjort. Det ser så lett ut. Litt meditasjon og tente lys og vipps så har...

42 visninger0 kommentarer

9. okt. 2023

Ukas oppskrift

Denne uken kommer det en lett oppskrift på å lage hjemmelaget nøttesmør. Jeg er svært glad i mandelsmør og har ved å prøve meg frem,...

68 visninger0 kommentarer

5. okt. 2023

Re opp senga di!

Hmmm, dette var da en noe merkelig overskrift tenker du kanskje nå. Og ja, det kan du godt si. Men i dag skal jeg snakke om det å faktisk...

89 visninger0 kommentarer

28. sep. 2023

Alt kan ikke være mørkt

Det er nok mange som vil tenke at det livet jeg har levd i mange år, må være helt grusomt. At det bare er en enste vond drøm og at alt må...

90 visninger0 kommentarer

21. sep. 2023

Tilfriskningens vei

Hva betyr det? Tilfriskning. For meg er det det ordet jeg bruker om den veien jeg er på nå. Tilfriskningens vei. Det er en vei som går...

76 visninger0 kommentarer

18. sep. 2023

Ukas oppskrift

Denne ukas oppskrift er en superenkel fiskegrateng fra Marit Kolby. Det er ren mat på sitt beste og den smaker altså sååååå godt. Det ble...

346 visninger1 kommentar

12. sep. 2023

Tid. Hvor mye har du?

Du har kanskje tatt deg selv i å tenke at "tiden går fra deg", "tiden går for fort" etc. Men går tiden egentlig FRA deg? Handler ikke det...

84 visninger2 kommentarer

7. sep. 2023

Når du får livet i gave

Livet er en gave. En enorm gave vi får utdelt ved fødsel. Vi har vunnet i lotto bare ved å bli født. At akkurat DU kom til verden. Men,...

81 visninger0 kommentarer

4. sep. 2023

Mitt hemmelige våpen

Vel, det er vel ikke akkurat en hemmelighet, men dette er noe som har fulgt meg i mange år. Er det én ting jeg har drukket i årevis, er...

112 visninger0 kommentarer

31. aug. 2023

Ensomhetens pris

Jeg følte jeg var helt alene. At jeg ikke hadde "noen". At selv om jeg hadde ektemannen min, så var jeg helt alene. Jeg var dog mye...

158 visninger2 kommentarer

28. aug. 2023

Lek!

Når jeg endelig begynte å bevege meg ut i livet igjen, føltes alt så inderlig magisk ut. Farger var så utrolig klare, lukter sterkere enn...

180 visninger5 kommentarer

24. aug. 2023